2026年5月30日放送の『サタプラ』では、人気回転寿司チェーン「スシロー」を特集。
企画は「本音でぶっちゃけ！私だったらコレ頼むNO.1【スシロー】」。
マイナビニュース、宝島社 MonoMax Web、オトナンサーの編集者と回転寿司マニアが、スシローで本当に頼みたい20皿を本音で選びました。
定番のまぐろやはまちだけでなく、サイドメニュー、スイーツ、創作寿司までランクイン。
「いつも同じネタばかり頼んでしまう」という方には、次回のスシロー選びの参考になる内容です。
※価格は2026年5月30日放送時点の情報です。店舗によって価格や取り扱いが異なる場合があります。
サタプラで紹介！スシローおすすめ20皿ランキング
| 順位 | 商品名 | 価格目安 |
|---|---|---|
| 1位 | 厳選まぐろ赤身 | 税込120円～ |
| 2位 | カタラーナアイスブリュレ | 税込250円～ |
| 3位 | 活〆はまち | 税込160円～ |
| 4位 | 特ネタ大とろ | 税込360円～ |
| 5位 | えび天にぎり | 税込140円～ |
| 6位 | たまご | 税込120円～ |
| 7位 | 国産ほたて貝柱 | 税込360円～ |
| 8位 | 大つぶ貝食べ比べ | 税込220円～ |
| 9位 | あおさと海苔の赤だし／味噌汁 | 税込220円～ |
| 10位 | 茶碗蒸し | 税込240円～ |
| 11位 | 上穴子 | 税込180円～ |
| 12位 | たらマヨ軍艦 | 税込120円～ |
| 13位 | フライドポテト | 税込150円～ |
| 14位 | マーラー風ねぎまぐろ包み | 税込120円～ |
| 15位 | スシロー コク旨まぐろ醤油ラーメン | 税込450円～ |
| 16位 | かぼちゃの天ぷら | 税込150円～ |
| 17位 | うなぎの蒲焼き | 税込180円～ |
| 18位 | サーモンアボカド | 税込180円～ |
| 19位 | グリルチキンチーズマヨ炙り | 税込200円～ |
| 20位 | 本ずわい蟹包み | 税込140円～ |
1位：厳選まぐろ赤身
堂々の1位は、スシローの王道メニュー「厳選まぐろ赤身」。
スシローといえば、やはりまぐろ。
番組では、店内で温塩水解凍することで、まぐろのおいしさを引き出している点が紹介されました。
赤身ならではのしっかりした旨みがありながら、価格は税込120円～。
定番でありながら、プロやマニアからも高く評価された一皿です。
2位：カタラーナアイスブリュレ
2位には、寿司ではなくスイーツの「カタラーナアイスブリュレ」がランクイン。
表面のパリッとした食感と、ひんやり濃厚なアイスブリュレの組み合わせが魅力です。
回転寿司のデザートとは思えない満足感があり、食後の締めにぴったり。
お寿司を食べたあとに、甘いもので終わりたい方には外せない一品です。
3位：活〆はまち
3位は「活〆はまち」。
番組では、鮮度へのこだわりが紹介されました。
活〆後すぐに加工し、鮮度を保ったまま提供する工夫がされているとのこと。
はまちのほどよい脂、弾力のある食感、すっきりした後味が楽しめる一皿です。
まぐろ派の方にも、ぜひ一度試してほしいネタです。
4位：特ネタ大とろ
4位は「特ネタ大とろ」。
税込360円～とスシローの中では少し贅沢な価格帯ですが、その分、満足感のある一貫です。
脂のりのよい大とろを楽しみたいときや、ちょっとご褒美感を出したいときにおすすめ。
「今日は少し贅沢したい」という日の一皿にぴったりです。
5位：えび天にぎり
5位は「えび天にぎり」。
揚げたて感のあるサクッとした衣と、えびの食感が楽しめる人気メニューです。
甘だれをかければ天丼風、塩で食べればさっぱりした味わいに。
子どもから大人まで食べやすく、寿司ネタの中でも満足感が高い一皿です。
6位：たまご
6位は、定番の「たまご」。
シンプルだからこそ、だしの風味やふっくら感がわかりやすいメニューです。
甘みのある味付けで、子どもにも食べやすいのが魅力。
脂ののったネタの合間に食べると、口の中をやさしく整えてくれます。
7位：国産ほたて貝柱
7位は「国産ほたて貝柱」。
ほたてらしい甘みと、貝柱の食べ応えが楽しめる一皿です。
価格は税込360円～と高めですが、貝好きなら満足度は高め。
まぐろやサーモンだけでなく、素材の甘みを楽しみたい方におすすめです。
8位：大つぶ貝食べ比べ
8位は「大つぶ貝食べ比べ」。
一皿でつぶ貝の食感や味わいを比べられるのが魅力です。
コリコリとした歯ごたえが好きな方には、かなり刺さるメニュー。
貝類が好きな方はもちろん、いつも同じネタばかり頼む方にも試してほしい一皿です。
9位：あおさと海苔の赤だし／味噌汁
9位は「あおさと海苔の赤だし」。
地域によっては味噌汁として提供される場合があります。
お寿司の合間に温かい汁物を挟むと、食事の満足感がぐっと上がります。
あおさと海苔の風味が広がり、魚介ネタとの相性も抜群です。
10位：茶碗蒸し
10位は「茶碗蒸し」。
スシローのサイドメニューの中でも、定番人気の一品です。
なめらかな口当たりとだしの旨みが楽しめるため、寿司の合間にも締めにも使えます。
小腹を満たしたいときにも便利なメニューです。
11位：上穴子
11位は「上穴子」。
ふっくらした穴子に甘だれが合う、満足感のある一皿です。
一貫でも食べ応えがあり、脂っこすぎず上品に楽しめます。
まぐろやサーモンとは違う、甘辛い味わいを挟みたいときにおすすめです。
12位：たらマヨ軍艦
12位は「たらマヨ軍艦」。
たらこの旨みとマヨネーズのコクが合わさった、クセになる軍艦です。
濃いめの味が好きな方や、変化球のネタを楽しみたい方にぴったり。
税込120円～という手軽さも魅力です。
13位：フライドポテト
13位は「フライドポテト」。
寿司店なのに、サイドメニューとしてしっかり人気を集めている一品です。
子ども連れや、寿司だけでは少し物足りないときにも便利。
家族でシェアしやすいメニューとしても使いやすいです。
14位：マーラー風ねぎまぐろ包み
14位は「マーラー風ねぎまぐろ包み」。
ねぎまぐろのまろやかさに、マーラー風の刺激を合わせた創作系メニューです。
ピリッとした味が好きな方や、普通のまぐろに飽きた方におすすめ。
税込120円～で試せるのも魅力です。
15位：スシロー コク旨まぐろ醤油ラーメン
15位は「スシロー コク旨まぐろ醤油ラーメン」。
寿司だけでなく、麺類までランクインしているのがスシローらしいポイントです。
まぐろの旨みを感じる醤油ラーメンで、食事の締めにもぴったり。
「寿司＋ラーメン」でしっかり食べたい方に向いています。
16位：かぼちゃの天ぷら
16位は「かぼちゃの天ぷら」。
サクッとした衣とかぼちゃの甘みが楽しめるサイドメニューです。
寿司の合間に温かい揚げ物を挟みたいときにおすすめ。
税込150円～と手軽に注文できるのも嬉しいポイントです。
17位：うなぎの蒲焼き
17位は「うなぎの蒲焼き」。
香ばしいうなぎと甘だれの組み合わせで、満足感のある一皿です。
番組では、かけうどんのだしにシャリごと入れて、ひつまぶし風に楽しむアレンジも紹介されました。
そのまま食べても、アレンジしても楽しめるメニューです。
18位：サーモンアボカド
18位は「サーモンアボカド」。
サーモン、アボカド、マヨソース、玉ねぎの組み合わせが楽しめる創作寿司です。
サーモンの脂とアボカドのまろやかさが合わさり、食べやすい味わい。
定番のサーモンに少し変化をつけたい方におすすめです。
19位：グリルチキンチーズマヨ炙り
19位は「グリルチキンチーズマヨ炙り」。
チキン、チーズ、マヨ、炙りの香ばしさが合わさった、かなり満足感のある創作寿司です。
寿司というより、肉系メニューとして楽しめる一皿。
魚が苦手な方や、子どもにも食べやすいメニューです。
20位：本ずわい蟹包み
20位は「本ずわい蟹包み」。
税込140円～で本ずわい蟹の風味を楽しめる、コスパのよい一皿です。
見た目にも特別感があり、最初の一皿にもおすすめ。
番組でも、価格に対する本格感が注目されていました。
迷ったらどれを頼むべき？
初めてこのランキングを参考にするなら、まずは上位5皿から選ぶのがおすすめです。
特に、王道なら「厳選まぐろ赤身」、鮮度重視なら「活〆はまち」、贅沢感なら「特ネタ大とろ」。
サイドも楽しみたい方は「茶碗蒸し」や「あおさと海苔の赤だし／味噌汁」、締めには「カタラーナアイスブリュレ」がぴったりです。
スシローはメニュー数が多いので、ランキングを見ながら「寿司・サイド・スイーツ」をバランスよく組み合わせると、満足度の高い食事になります。
まとめ
今回は、2026年5月30日放送の『サタプラ』で紹介された「スシローおすすめネタ20選」をまとめました。
1位は、スシローの定番「厳選まぐろ赤身」。
2位にはスイーツの「カタラーナアイスブリュレ」、3位には鮮度にこだわった「活〆はまち」がランクインしました。
寿司だけでなく、汁物、ラーメン、天ぷら、ポテト、スイーツまで入っているのが今回のランキングの面白いところです。
次にスシローへ行くときは、いつもの定番に加えて、サタプラで紹介された20皿の中から気になるメニューを試してみてはいかがでしょうか。
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